Wykład inauguracyjny wygłosił profesor Czesław Marcisz. „Determinanty pomyślnego starzenia się w województwie śląskim” to projekt ministerialny realizowany przez Śląską Akademię Medyczną. Wśród 49 startujących po dofinansowanie przedsięwzięć zdobył 3 miejsce.
– W naszym mieście polityka senioralna realizowana jest od lat. Już od lat 80. w Tarnowskich Górach działa Dzienny Dom Pomocy Społecznej, z usług którego korzysta 60 pensjonariuszy. Teraz przystępujemy do bardzo ciekawego projektu, jakim będzie stworzenie Centrum Usług Senioralnych, w którym osoby starsze znajdą opiekę i całodobowe wsparcie – mówił burmistrz Arkadiusz Czech.
– Projekt ŚlAM ma wymiar edukacyjny, badawczy i popularyzujący naukę. Bierze w nim udział 6 uniwersytetów dla seniorów, a koordynacją zajmuje się Śląska Akademia Medyczna – opowiadał profesor.
Przedsięwzięcie obejmuje: badania lekarskie, badania sprawności psychosomatycznych, pomiary antropometryczne, próby czynnościowe, testy motoryczne. Przebadanych zostanie minimum 40 studentów z każdego, biorącego udział w projekcie UTW. Dodatkowo przez 12 tygodni studenci będą brać udział w wykładach oraz regularnych ćwiczeniach ruchowych (m.in. nordic wiking). Projekt trwa od 15 marca do końca października tego roku, jego realizację zakończy regionalna konferencja.
– W każdym wieku, niezależnie od stanu zdrowia, warto podjąć aktywność fizyczną. Ponad 15 proc. Polaków to w tej chwili osoby w wieku 60 plus. W 2050 roku odsetek seniorów wyniesie aż 40 proc. – mówił profesor Marcisz. – Już teraz co drugi 80-latek jest niesprawny i nie wychodzi z domu. W Polsce tylko 10 – 20% osób starszych starzeje się pomyślnie. O pomyślności starzenia decydują: zaangażowanie społeczne, sprawność fizyczna i mentalna, brak chorób i niepełnosprawności. Aż w 53 procentach nasze zdrowie zależy od stylu życia.
Podstawa to: aktywność fizyczna, unikanie używek, utrzymywanie więzi rodzinnych i społecznych, niezależność, możliwość kształcenia się i samorealizacji, satysfakcja życiowa oraz regularna aktywność ruchowa.
